O Sole Mio - Tutti i segreti del celebre saluto al sole - Pilates Plus Padova
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O Sole Mio – Tutti i segreti del celebre saluto al sole

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O Sole Mio – Tutti i segreti del celebre saluto al sole

O Sole Mio – Tutti i segreti del celebre saluto al sole.
Pratichi Yoga e conosci il Saluto al Sole come le tue tasche?
Preparati a cambiare idea!
Pensi che durante un mini workshop dedicato al Saluto al Sole, praticheremo senza tregua la sequenza? Nemmeno per sogno!
Perché il Saluto al Sole racchiude moltissimo da scoprire: gli aspetti somatici, sottili, il piacere del movimento sostenuto dalla dimensione viscerale piuttosto che dallo sforzo di volontà, il nutrimento spontaneo che nasce dal respiro e dalla presenza, la flessiblità e la forza che ne conseguono.

È un percorso completamente esperienziale, in cui le tecniche tradizionali dello Yoga vengono proposte in modo accessibile, divertente e moderno. Quindi non serve conoscere già lo Yoga: per partecipare bastano la voglia di mettersi in cammino e la curiosità di esplorare!
Il seminario sarà guidato da Laura Voltolina.

I SABATI DELLO YOGA presso PILATES+
Si tratta di percorsi completamente esperienziali, il Sabato mattina dalle 10:00 alle 12:30, in cui le tecniche tradizionali dello Yoga sono proposte in modo accessibile, divertente e moderno.
Quindi non serve conoscere già lo Yoga: per partecipare bastano la voglia di mettersi in cammino e la curiosità di esplorare.
La partecipazione è appropriata per chiunque senta la curiosità o l’urgenza di accedere a una consapevolezza profonda, chi vuole sperimentare l’integrità attraverso il Corpo, chi desidera trovare un punto di vista differente.

LAURA VOLTOLINA – 18 anni di esperienza nell’insegnamento dello Yoga, diplomata alla Scuola Quadriennale Insegnanti Yoga Ratna con Gabriella Cella, specializzata in integrazione posturale e riabilitazione perineale, ha conseguito il Master in Anatomia Esperienziale con Jader Tolja. Oltre ai corsi di Yoga per tutti, guida da anni proposte specifiche dedicate a gestanti, apneisti, atleti e psicologi, corsi speciali totalmente dedicati a persone affette Sclerosi Multipla, ha portato lo Yoga in Comunità terapeutiche per il recupero da dipendenze e all’interno dei dipartimenti per i Disturbi del Comportamento Alimentare. Conduce da sempre workshops e ritiri di Yoga in Italia e all’estero.
Ha sviluppato un approccio inconsueto: infatti la sua proposta unisce l’evocazione del mito, dell’archetipo e del simbolo a un lavoro corporeo sapiente, preciso e somatico.

Per approfondire: www.keyoga.it, www.yogaperladonna.it, keyoga.blogspot.com