A testa alta! Mini Workshop per liberare il collo - Pilates Plus Padova
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A testa alta! Mini Workshop per liberare il collo

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A testa alta! Mini Workshop per liberare il collo

Se ti trovi spesso ad avere a che fare con il classico torcicollo, se ti sei rassegnato a quei dolori che ti bloccano e ti impediscono di eseguire movimenti fondamentali nella tua quotidianità questo mini workshop sarà una piacevole sorpresa.
Scopriremo il legame tra terra e cielo, l’importanza del sostegno, la semplicità della leggerezza e la fluidità del movimento, immerso nel respiro.
È un percorso completamente esperienziale, in cui le tecniche tradizionali dello Yoga vengono proposte in modo accessibile, divertente e moderno. Quindi non serve conoscere già lo Yoga: per partecipare bastano la voglia di mettersi in cammino e la curiosità di esplorare!
Il seminario sarà guidato da Laura Voltolina.

LAURA VOLTOLINA – 18 anni di esperienza nell’insegnamento dello Yoga, diplomata alla Scuola Quadriennale Insegnanti Yoga Ratna con Gabriella Cella, specializzata in integrazione posturale e riabilitazione perineale, ha conseguito il Master in Anatomia Esperienziale con Jader Tolja. Oltre ai corsi di Yoga per tutti, guida da anni proposte specifiche dedicate a gestanti, apneisti, atleti e psicologi, corsi speciali totalmente dedicati a persone affette Sclerosi Multipla, ha portato lo Yoga in Comunità terapeutiche per il recupero da dipendenze e all’interno dei dipartimenti per i Disturbi del Comportamento Alimentare. Conduce da sempre workshops e ritiri di Yoga in Italia e all’estero.
Ha sviluppato un approccio inconsueto: infatti la sua proposta unisce l’evocazione del mito, dell’archetipo e del simbolo a un lavoro corporeo sapiente, preciso e somatico.
Per approfondire: www.keyoga.it, www.yogaperladonna.it, keyoga.blogspot.com